ISO 100 – Whey für Diät und Muskelaufbauphase

Das ISO 100 von Dymatize ist ein hochqualitatives Proteinpulver aus 100% Whey Protein. Whey beinhaltet alle essentiellen Aminosäuren und weist eine sehr gute Aufnahmefähigkeit auf. Die Proteine werden deinem Körper also deutlich schneller zur Verfügung gestellt. Das proteinreiche Pulver ist zudem fett- und zuckerarm und enthält wenige Kohlenhydrate¹. Demnach eignet sich ISO 100 als ideale Nahrungsergänzung in der Muskelaufbau- und Diätphase, da es je Portion nur 112 Kalorien, dafür aber ganze 25g an wertvollem Whey Protein enthält. Proteine unterstützen dich beim Aufbau der Muskeln und tragen zum Erhalt der Muskelmasse bei.
Die Dose enthält 896g und ermöglicht dir die Zubereitung von 28 Portionen. Das Proteinpulver überzeugt außerdem in allen 10 Sorten durch einen sehr guten Geschmack.
¹ Der gewünschte Effekt ist an den Konsum von 4 Gramm Kohlenhydraten jeglicher Art pro Kilogramm an eigenem Körpergewicht pro Dosis, innerhalb der ersten 4 Stunden und nicht später als 6 Stunden nach dem hoch intensiven und/oder langandauernden Training gebunden. Das hochintensive und/oder langandauernde Training führt zur Muskelermüdung und dem Abbau von Glykogenspeichern in der Skelettmuskulatur.

Verzehrempfehlung

Täglich kannst du bis zu 2 Portionen einnehmen, am besten vor oder nach dem Training, aber auch zwischendurch. Vermische dazu einen Messlöffel (32g) des Pulvers mit Wasser oder Milch, die genaue Menge ist abhängig von der jeweiligen Sorte.
Verzehrempfehlung je nach Geschmacksrichtung: Smooth Banana, Cookies & Cream, Strawberry und Gourmet Vanilla mit 150 bis 180ml, Fudge Brownie, Birthday Cake und Orange Ice Cream mit 215ml und Gourmet Chocolate, Chocolate Peanut und Chocolate Coconut mit 240ml.